Actividades

Dance Flow

Muévete, déjate llevar y disfruta de la música. Dance Flow combina movimiento, ritmo y expresión en una clase dinámica que te hará disfrutar mientras trabajas todo tu cuerpo.

Actividades

Dance Flow

Muévete, déjate llevar y disfruta de la música. Dance Flow combina movimiento, ritmo y expresión en una clase dinámica que te hará disfrutar mientras trabajas todo tu cuerpo.

¿Qué es el Dance Flow?

Dance Flow nace de una idea muy sencilla: cuando disfrutas del movimiento, moverse se convierte en algo natural. La música marca el ritmo y tú te dejas llevar a través de secuencias dinámicas, movimientos fluidos y momentos de mayor libertad. Trabajamos coordinación, movilidad, ritmo, equilibrio, control y expresión corporal, mientras exploras nuevas formas de moverte y disfrutas de una experiencia activa, energética y diferente.

Coordinación

Movilidad

Control y expresión corporal

Beneficios del
Dance Flow

  • Mejora tu coordinación y sentido del ritmo
  • Gana movilidad y fluidez en tus movimientos
  • Activa todo tu cuerpo de una forma dinámica
  • Mejora el control y la conciencia corporal
  • Potencia tu expresión y confianza al moverte
  • Libera tensión, desconecta y disfruta

Coordinación, constancia y control corporal